☆高血圧を語ろう・89ワッチョイ

1病弱名無しさん 2017-09-04 07:54:23

↑冒頭にコレを2行重ねてスレ立てして下さい

■高血圧

hhttp://www.ketsuatsu.net/qa.html

酒は控え、タバコは止め、キチンとした食事と毎日運動しましょう。

さもないと脳や心臓で出血して倒れ、身体障害者になりますよ。

前スレ

☆高血圧を語ろう・88 ©2ch.net

hhttp://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/body/1499997558/ VIPQ2


3病弱名無しさん 2017-09-04 15:19:02

>>1乙!

87病弱名無しさん 2017-11-08 03:59:54


なんかみんな、アムロジピンっていうのを処方されてる人が多いみたいだけど、私は、アダラートCRっていうのを処方されてる。

どっちの薬が良いの??

96病弱名無しさん 2017-11-08 18:47:40

>>87

アダラートは、きつめの効果だったと記憶している。脳出血診断後、アダラートを舌下投入され、その後半年アダラートだったよ。

97病弱名無しさん 2017-11-08 19:57:02

>>96

なるほど。アダラートの方が効き目が強いんだね。

ありがとう。


206病弱名無しさん 2017-11-15 12:28:55

過疎ぶりに対して

運動して下がった報告ばかりやたら多くて笑う

同一人物だろ書いてるの

207病弱名無しさん 2017-11-15 12:45:08

>>206

運動できないデブですか?(笑)

209病弱名無しさん 2017-11-15 17:08:19

>>207

お前はもうわかってるからいいよ黙ってろ


211病弱名無しさん 2017-11-15 21:44:04

>>209

オマエみたいなデブな高血圧患者よりはまともな説教たれるぜ♪

219病弱名無しさん 2017-11-16 11:04:24

投薬開始して1ヶ月経過したけど、まだ上が150以上で、下が100以上だよ。朝、昼、就寝前に測ってるけど。

月曜日、通院だ。

224病弱名無しさん 2017-11-16 20:18:30

>>219

分かるぜ

俺は完全に病院の血圧計が怖い。

先日初の180台/100ちょっとを叩きだして、医者もやめておいた方が良かったねと言ってたわ。

しかもその病院のは、次は測るまで数値は出っぱなしになるw

家では150台/最高で90台だよ

225病弱名無しさん 2017-11-16 20:47:31

>>224

通院前の家での計測を10日分くらい記録して、持参するように言われてるんだよね。

227病弱名無しさん 2017-11-16 22:01:41

>>225

まあ下がらない血圧はないと思うから、お互いに慌てずにいこーや。

俺は朝晩の計測で、来週の金曜が通院日。

何とか今年中に落ち着けるといいよな。

242病弱名無しさん 2017-11-17 18:10:38

体重が増え続け95ですまずい身長175ですなんとかなんとかしなくては!?アジルバ

244病弱名無しさん 2017-11-17 18:36:32

>>242

普通に脂肪がついて太ったの?

むくみで急激に体重増えたのなら

心疾患の可能性あるよ?

249病弱名無しさん 2017-11-17 22:11:00

>>244

それはないと思いますしかし体重計は毎日乗ります

制限しているつもりなんですが甘えなんかなぁ?

251病弱名無しさん 2017-11-17 22:55:06

>>249

「制限してるつもり」ではどの程度制限してるのか分からないから、

もしやってないならちゃんとカロリーや塩分の数字出して記録した方がいいよ

それはやってるよって話なのかな

254病弱名無しさん 2017-11-18 03:06:38

>>251

横からだけど、料理の塩分計算するのってどうやるの?

例えば麺つゆなんて、確か100cc辺り表示で出ているじゃない。

でもお吸い物に入れる場合は、少量だから使った量すら正確に把握するのはムズイ。

256病弱名無しさん 2017-11-18 07:25:09

>>254

自分はキッチン用のはかり買って使ってるよ

例えばドレッシングとか醤油なら使用前と使用後のボトルの重さを計って差し引きの計算

計量スプーンとか計量カップ使ってもいいと思う

手間は増えるけどきっちり数字出した方が気持ち的には楽

汁物とか醤油とか残る分もあるから使ったからって全部摂取するとは限らないけど、皿まで舐めた場合の最大の数字は分かる

正確を期すなら残した分も計って差し引き、多少薄まる分も考慮して数字にするかな

慣れてきてスカウター装備になれば多少は目分量の計算も有りかな

面倒ではあるけど、それが必要な身体になっちゃったんだから受け入れないとね

258病弱名無しさん 2017-11-18 08:02:14

>>256

丁寧な説明、本当に有難いです。

そうか、使用前後の重さを計量して判断するのは気がつかなかった。

(計量スプーンでは、味の事を考えるとアバウトになりすぎだよね)

私は日常は多彩に料理は作らないから、そんなに難しい事ではない気がしてきた。

出来ることからやってみるわ。

307病弱名無しさん 2017-11-20 18:31:04

朝3錠夕2錠飲んでるよ

310病弱名無しさん 2017-11-20 19:01:54

>>307

何ていう薬??

私はアダラートCR10mgで、今日から回数と錠数を増やされた。

311病弱名無しさん 2017-11-20 19:39:42

>>310

それ訊いてどうなるの?

俺は心不全やらかしてるから、降圧剤でも毛色が違うと思うよ?

エナラプリルマレイン酸塩5mg 朝

ニフェジピンCR 20mg 朝夕

アーチスト 2.5mg 朝夕

312病弱名無しさん 2017-11-20 20:10:22

>>311

みんな、色々違うんだねえ。

何の基準で処方薬を決めてるんだろう??

317病弱名無しさん 2017-11-20 23:55:43

>>312

アダラートの主成分がニフェジピンです。

つまり、同じ薬飲んでるんですが?

348病弱名無しさん 2017-11-22 11:09:58

もうすぐある健康診断をまえに家で血圧を測ってみたら

155/100だった。

以前から高めではあるけど、要観察ですごしてきたんだ。

今回はさすがに病院行きだな・・・。

この1年くらいいろいろあってストレスがすごかったらその影響もあるのかなー

359病弱名無しさん 2017-11-22 14:44:50

血圧に気をつけ始めた時点で200オーバーだった自分からすれば>>348は全然叩き出してない

367病弱名無しさん 2017-11-22 16:54:11

>>359

同意

376病弱名無しさん 2017-11-22 18:12:46

間違えたwww

ID:YfKuW0mw0の方な

377病弱名無しさん 2017-11-22 18:25:12

>>376

295であんたが言ってる事と大差ないけどな

378病弱名無しさん 2017-11-22 18:28:24

>>377

その前に何がどう内臓に負担かけてるか説明してくださいね


379病弱名無しさん 2017-11-22 18:31:29

>>378

意固地になるなよ

モリモリと書いておいて

何gと書いてないしーとか言っちゃう馬鹿と遊んでられない

380病弱名無しさん 2017-11-22 18:39:53

>>379

いやいや、モリモリだけでどんなアホな想像して偉そうに書き込んでたのか教えてくださいよ


403病弱名無しさん 2017-11-23 09:05:49

納豆・豆腐・豆乳・カシューナッツが大好物なんけど

高カリウム血症が副作用にある薬を出されたよorz

404病弱名無しさん 2017-11-23 09:48:08

>>403

K保持利尿剤?

405病弱名無しさん 2017-11-23 10:05:18

>>404

ミカルディス

好物はほどほどにするわorz

408病弱名無しさん 2017-11-23 20:30:42

ここのスレの皆さんは血圧がどれぐらい高くなると、頭痛やふらつきを感じますか?

自分は上が130台ぐらいになるともう感じる時が有ります。(感じない時も有ります)

で、かかりつけの病院行ってもこれぐらい普通とか言われたりします。(大げさな神経質な患者みたいに思われているかも)

血圧に敏感な体質という事でしょうか?

年齢はもうすぐ46歳になります。

自律神経失調ぎみです。

410病弱名無しさん 2017-11-23 20:48:31

>>408

180越すと自覚症状出ますね

私の場合頭が重いとか、手の痺れとかですね

412病弱名無しさん 2017-11-23 21:29:16

>>410

180まで行かないと症状が出ない方もいるんですね。

自分の場合は以前、自律神経関連できつい動悸を起こした時に測った血圧150台(160台だったかも)が最高値です。

その時は頭痛はありませんでした。もちろんパニックでしたが。

別の病院でも改めて検査してもらうつもりです。

ありがとうございました。


416病弱名無しさん 2017-11-23 22:26:33

>>412

自律神経を整えるのに「爪もみ」が良いらしいですよ

高血圧にも効くみたい

417病弱名無しさん 2017-11-23 22:38:06

>>416

ありがとうございます

ググって探してみます

人差し指と親指の付け根の間を強くもむのは、やったりしてます


453病弱名無しさん 2017-11-24 21:00:56

その体重痩せたら薬の変更あんのがや?俺95ですが痩せたら薬変えて貰う予定だがたぶん痩せない

503病弱名無しさん 2017-11-26 22:16:45

下が下がらないのは、血管硬いから?

普段は95くらいで一番低い時で74くらいです

2年くらい前までは55くらいだったのにな

560病弱名無しさん 2017-11-29 23:35:45

ここに書き込んでる人って若い頃(20代前半)から高血圧(135オーバー)だったのか?

569病弱名無しさん 2017-11-30 17:50:04

>>560

私、アラフォーで、元々は低血圧だったのに、今年に入ってから、急激にかなりの高血圧になったよ。

562病弱名無しさん 2017-11-29 23:52:24

前は全然気にしてなかったけど、職場の健康診断でも特に問題なかったから気にする必要のある数字は出てなかったはず

570病弱名無しさん 2017-11-30 21:08:35

>>569

違ったらすまんが更年期とか?


571病弱名無しさん 2017-11-30 22:00:23

>>570

いや、更年期の症状はないよ。

582病弱名無しさん 2017-12-01 19:53:26

計る前に下げる運動して

数値見るのは救いようのない馬鹿

641病弱名無しさん 2017-12-04 11:49:22

>>582

間違っていないと思うけどな・・

入浴後に計ったりするのはいい加減だけど

深呼吸や運動後の安静時に出る数値が

正しいと思う。例えば長時間の正座や

同じ姿勢で長時間PCやスマホをやったり

眼精疲労や体の歪みで跳ねあがるしね。

608病弱名無しさん 2017-12-02 19:49:08

折しも今朝30分ジョギングを数年ぶりにしてみた。

辛すぎる、、、、

最初の15分でやる気なくなって、後はその場ジョギングだったわ

610病弱名無しさん 2017-12-02 20:22:21

>>608

それ運動になってないよw

713病弱名無しさん 2017-12-10 10:02:20

血圧スパイク?血糖値スパイクじゃない。

714病弱名無しさん 2017-12-10 10:19:39

>>713

あ、間違えでした『血圧サージ』です お詫びして訂正します


738病弱名無しさん 2017-12-11 07:47:27

日本心臓財団ってとこ見てたら

>血圧は140/90mmHg未満を維持するようにします。

>高齢者の場合には150〜160/90mmHg未満とします。

と書いてあった

50以上の高齢者なら150あっても心配するなってことか

なんだ心配しすぎた

749病弱名無しさん 2017-12-11 14:21:25

45歳で150-100って病院行った方がいいレベルですかね?

755病弱名無しさん 2017-12-11 16:42:18

>738

統計データによると、80歳を超えると、上が130以上の人は次々とお亡くなりになるようだ。そこまで生きれば十分かもしれないが。

ちなみに、薬で下げてもダメらしい。

>745 医者の指導最優先だけど。

医者は薬を出すと儲かる。患者は薬はないほうが懐にやさしい。

出来れば、懐にやさしい医者が良い?

>747

医者にできるのは降圧薬を出すことだけだろう。

患者には減塩の他、色々ある。

生活指導ができる医者がありがたいが、望むだけ無駄かも。

>749

はい


757病弱名無しさん 2017-12-11 18:02:24

>>755

>統計データによると、80歳を超えると、上が130以上の人は次々とお亡くなりになるようだ。

ソースある?

773病弱名無しさん 2017-12-12 13:34:41

>757

年代別平均血圧を検索すると70代で終わっているのが多い中、80代が出ているものがあり、120台だったと記憶している。で、お亡くなりになったと推定した次第。

ソースは出てこない。

ちなみに、

平成26年国民健康・栄養調査の統計データから、30代以降の血圧の平均値(降圧薬内服者を含む)

70代以上 139/79 男性

また、

百寿者の血圧を調べた報告によると、予想に反し高血圧者が少なく、正常血圧者の方がずっと多いのです。

hhttp://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/blood/pamph26.html

からも、高血圧は危ないと言えます。

774病弱名無しさん 2017-12-12 13:47:19

>>773

平均が140なんだから、130越えた人が次々と死ぬなんて推論にはならんだろ?

頭大丈夫か?

793病弱名無しさん 2017-12-12 23:55:24

>>773

データ見たけど「130以上の人は次々とお亡くなりになるようだ」は言い過ぎ。

たしかに低血圧の方が100歳以上の割合は高いけど、140〜159の境界域高血圧も

37%程度いるんだから

775病弱名無しさん 2017-12-12 14:58:24

>>774

こういう頭の悪い人は長生きします

804病弱名無しさん 2017-12-13 11:20:48

>793

そのデータのソースを教えてください。


806病弱名無しさん 2017-12-13 11:44:40

>>804

すぐ下に書いてるでしょ。沖縄のだけど。

自分で読めよ


805病弱名無しさん 2017-12-13 11:42:05

卵食べると血圧上がるみたいな流れだけどホントなの?

819病弱名無しさん 2017-12-13 18:56:16

>>805

卵摂りすぎ→

コレステロール上昇→

脂質異常→

血液ドロドロ

みたいな流れかと

ありえない話ではないがコレステロール関係に異常がないなら気にする必要はない

卵は良質な蛋白源であり血管を丈夫にしてくれるしレシチンやペプチドなど天然の降圧成分もあり

可能なら積極的に摂りたい一品

820病弱名無しさん 2017-12-13 23:29:08

>>819

ちなみに卵を食べることでコレステロール値が上がると実証はされてません

830病弱名無しさん 2017-12-14 12:23:20

まぁよくあることかもしれないがサラサラ血行とかドロドロ血行表現だけであって

それはないのである

血行をサラサラにする薬くださいとか有りなのか


832病弱名無しさん 2017-12-14 12:51:33

血液をサラサラにする薬あるよ

去年脳梗塞を発症した俺が飲んでる

バイアスピリアンという薬

833病弱名無しさん 2017-12-14 12:57:53

血圧は低めなんだけど最近脳の左後ろあたりに違和感がある

これってヤバイかな?

835病弱名無しさん 2017-12-14 13:07:02

頸動脈に少しプラークがあるのでプラビックスっていう血液サラサラの薬飲んでるよ>>830

>>833

経験したことない違和感なら病院いったほうがいい

椎骨動脈の異変とかそういのもあるから

848病弱名無しさん 2017-12-15 01:01:08

>>832 >>835

血液をサラサラにするのではなく、血液を固まりにくくする薬だよね

837病弱名無しさん 2017-12-14 15:03:16

投薬始めて約2ヶ月で、やっと微弱下がって来た。

でもまだ正常値ではない。

838病弱名無しさん 2017-12-14 15:10:06

>>837

そんなに下がらなかったの?

846病弱名無しさん 2017-12-14 22:30:45

>>838

うん。

まだ上が150ちょいで、下が100ちょいだよ。


847病弱名無しさん 2017-12-14 22:31:47

>>846

ちなみに40代半ばの女性ね。

850病弱名無しさん 2017-12-15 07:35:24

>>848

それは表現上だけなのか

それはそんなに気にしなくても良いのか?

851病弱名無しさん 2017-12-15 08:21:24

そうだね、

一般に血液を固まりにくくする=血液サラサラだと思う。

877病弱名無しさん 2017-12-16 15:56:08

拙者は夜の降圧剤が一錠増えたでござるよ

878病弱名無しさん 2017-12-16 16:05:58

>>877

どんな推移でそうなったの?

879病弱名無しさん 2017-12-16 16:21:23

>>878

朝4錠,、夜3錠で130-90位だったけど、最近の寒さで150-100位になっちゃって、

夜1錠追加になった。。。医者に「結構強めの薬なんだけど・・」と言われてしまった。

887病弱名無しさん 2017-12-16 18:07:46

間違えた

初回は261/158だ

888病弱名無しさん 2017-12-16 18:09:33

>>887

それ測るのもエラー出て大変だったでしょ

腕が千切れるんじゃないかくらいの圧力かかって痺れてくるよね、200オーバー測る時って

889病弱名無しさん 2017-12-16 18:21:16

145/95でなんとか薬飲みたくないと思ってる身としてはぶっ飛び過ぎてる世界だな

気づいたらとんでもない数値だったのか高いの分かっててほっといてその数値になったのか

890病弱名無しさん 2017-12-16 18:32:47

>>888

まさにそれ

エラー出るし痛いし指先まで痺れるしで大変だったよ…

今は150/90なのでそこまで痛みはない

>>889

夏までは普通だったんだ(110〜130/60〜80)

12月に入ってから視界がボヤけると思っていたら眼底出血、

優れた血圧を測ったら高過ぎてすぐに循環器科に紹介コースだった

891病弱名無しさん 2017-12-16 18:51:43

>>890

短期間でそこまで高くなった原因はなんだったの?

893病弱名無しさん 2017-12-16 19:00:53

>>891

ここ最近の急激な寒さ、仕事のストレス・睡眠不足が原因らしい

40代だからということ、

父方母方どちらも高血圧高コレステロールの家系であることも

影響していると言われた

899病弱名無しさん 2017-12-17 00:02:36

>>893

あー俺も同じく

極限のストレスと40代と遺伝で短期間で200超えた

900病弱名無しさん 2017-12-17 00:13:53

そういうのって薬効きにくいのかな

936病弱名無しさん 2017-12-19 07:56:07

昨日のテレビの影響をうけ、さっそくトマトジュースを温めて、液体レモン入れて飲んだ

不味くないけど、毎日飲みたいと思えるほど美味しくもないw

キウイは今日買ってくる

943病弱名無しさん 2017-12-19 11:56:10

>>936

ウスターソースとか入れたいなって思ってたw

950病弱名無しさん 2017-12-19 15:09:35

もともとパニック障害持ちなんだけど、病院で160叩き出して家で測ろうといわれ

その時の恐怖で家での血圧測定も怖い

血圧測ろうと思うとそれだけで脈が110超える

いざ座って深呼吸してもなかなか緊張が収まらず、160とか150を連発する

脈は130を超えている、家なのに

信頼できる人にそばにいてもらって、声をかけられながら測ると120〜130になる

自分の過敏な性格のせいで本当の血圧が見えない

妊娠中だからさらにやばい

降圧剤処方され、管理入院になるかな…

子供諦めなきゃいけないかもつらい

減塩は徹底してる、カリウムもとってる

ウォーキングもしてる、黒酢も毎日飲んでる

自分の緊張しやすい性格のせいでほんとうの血圧がみえないのがつらい

951病弱名無しさん 2017-12-19 15:26:46

>>950

パニック障害の事をよく知らないから的外れだったら申し訳ないんだけど、日常的に血圧を測定すれば徐々にでも緊張を緩和出来ないのかな

病院で200超えてた自分からすれば160は叩き出したうちに入らないからそんなに怯えて構えなくていいよ、ってのは慰めにも何にもならないか…

958病弱名無しさん 2017-12-19 17:52:38

>>951

ありがとう。なんか毒をもって毒を制するみたいな考え笑

妊婦さんは140超えたら即入院みたいな世界なんよ

パニックになってる場合じゃないのにね

自分の不甲斐なさが嫌になるわ

なんでみんな淡々と血圧が測れるんだ


964病弱名無しさん 2017-12-19 21:20:16

>>958

パニック持ちではないけど、妊娠高血圧だったから辛さわかるよ

自分で測って印字されたレシート出すんだけど、予約の時間のかなり前に行って、深呼吸数十分してから測っても高い

その脇でギリギリだ〜とかパタパタやってきた人が普通の数値とか出してると、虚しくて虚しくて

ちなみに160超えたので帝王切開になったよ

妊婦は基準が普通と違うから厳しいよね

妊娠高血圧スレにお仲間いると思うよ!

963病弱名無しさん 2017-12-19 21:10:04

常に160ならマズいかもしれないが、

ときどきパニックになると160超えるくらいのは

真正の高血圧ではないから大丈夫でしょ。

140くらいなら経過観察だと思う。

970病弱名無しさん 2017-12-19 22:02:05

>>963

120〜130がでたと思ったら150がでたり160がでたりてんでバラバラなんすわ

めっちゃ背筋伸ばして弾力を心がけ、ヨガの呼吸法をしてる

それでも160とかでると死にたくなるわ

>>964

妊娠高血圧…中期以降から上がるんだよね?

私はまだ初期なのにこんなんなってて、超ハイリスクだわ

降圧剤がうまく効くといいんだけど

帝王切開になったんだね

ちなみにお子さん元気?とか聞いてもいいのかな

嫌だったらスルーしてね

私も100とか110とか出してる人羨ましかったよ

チラっと見えてしまって私も低血圧になりたいと強く願った。。

971病弱名無しさん 2017-12-19 22:31:08

>>970

すこぶる元気ですので、ご安心くださいw

わたしは安定期頃から上がり、降圧剤は使用していませんでした

予定日まで入院安静のつもりが、入院した日の血圧がたかめでこのまま出しちゃいましょう、ということに

産後は降圧剤をしばらく使用して平常に戻りましたが、数年あけて受けた人間ドックで高血圧症の診断でした

妊娠高血圧にかかった人は、出産で治まっても、中年以降に高血圧になる可能性がとても高いとのこと

わたしは家系的に高血圧なので、覚悟はしていましたがね…


972病弱名無しさん 2017-12-19 23:06:01

>>971

すこぶる元気!!

よかった!!

勇気がでます

無事に出産ができたとしても、一生高血圧だし減塩生活なんだろうなと思っています

私も家族に高血圧が多い

雪国出身で味の濃いもの大好き。

もうこれは運命だったわ

がんばるしかないけど

979病弱名無しさん 2017-12-20 07:19:33

みなさん味噌汁はどうしてますか?

981病弱名無しさん 2017-12-20 07:46:52

>>979

塩分計算して、余裕ある時は飲んでる

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